【旅遊/鐵人】台東活水湖鐵人三項113K (中)之就算陪賽也要美美的
陪愛人比賽也要美美的噢! 哈哈哈
交車時間是7:00之前，稍微抓了一下時間，因為還要換裝、吃早餐、騎車到會場
所以我們5:00就起床了，早起真的好痛苦啊啊啊!!
東東的號碼是1644，而且這次轉換區非常的遠，大概是因為參加的人數很多
光是東東參加的挑戰組就已經一千多號啦，同時這天還有226、113競賽組跟小鐵人
07:55 挑戰組的選手又像水餃一樣嘩啦嘩啦的在水裡，引起活水湖的一陣翻騰
本來想要直播賽況的說，無奈手機快沒電，網路又不太順，只能下次了
愛人上岸的時間是08:37，我覺得算滿快的
也因為太快導致我來不及反應，照片都糊掉啦!!
從轉換區再出來已經是08:54了，花了17分鐘
就說這次轉換區真的太遠了，以前轉換區的時間大概是5~6分鐘左右就可以了
看到東東離開轉換區之後，我就騎著腳踏車到台東市去轉轉了
早上天氣還可以，風滿涼的，但九點之後太陽就變得很熱，只能祈禱雲多一點、風涼一點啦!
是說其實東東比賽之前我問他說會緊張嗎? 因為這是第一次參加113半超鐵
他說還好，也一直勤奮的自我訓練
結果有一天他跟我說他做惡夢了，夢到自己漏帶裝備
看來是真的很緊張啊!!!!
之前比51.5我都會在現場等，因為早上也是大概7點下水，12點之前就會結束
而且在一個定點就可以看到他一直經過，自由車、路跑，還可以拍很多照片
可是113不一樣啊，要從早上比到下午，自由車的路線也非常遠，台11線來回90公里都不知道去哪了
來簡單說明一下比賽的內容好了
51.5公里的部分是游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里，合計51.5公里，限時在3小時50分內完成
113公里則是游泳1.9公里、自由車90公里、路跑21.1公里，合計113公里，限時8小時30分內完成
可以參考下表，比較清楚
| 51.5km | 113km | |
| 游泳 | 1.5km (限50分鐘) | 1.9km(限1小時30分) |
| 自由車 | 40km(限1小時40分) | 90km(限4小時) |
| 路跑 | 路跑10km(限80分鐘) | 21.1km(限3小時) |
8小時30分是怎麼樣你知道嗎?
就是上班一整天但午休只有30分鐘的感覺
不過雙腳是沒得休息的，要踢啊、踩啊、跑啊，還要承受身心靈的煎熬跟折磨
完成之後必成鐵人啊! (鐵手鐵腿的人)
所以說，家屬如果也要跟著曬8.5小時的太陽，豈不太找罪受，所以找地方躲太陽先
也分享一下這次比賽的路線
話說我陪著參加的三鐵比賽應該快要有10場了吧
也算是經驗豐富的陪賽人 (自己說XD
下次寫一篇三鐵陪賽全攻略吧，哈哈
我大約是9點離開，亂晃到1點準備回去比賽的地方
在回去的路上順便買一些補給用的東西，像是水、曬後鎮定、肌樂等等
上次來活水湖比賽已經是兩年前的事啦
還拍了我到目前為止最喜歡的照片
我的FB封面照、電腦桌面都是用這張↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
兩年前的天氣是比較好的，陰天也有下一點雨
比賽是這樣子，天氣越熱比賽越硬越困難
自由車的時候如果下雨就會很危險，但如果是路跑就會很涼爽
不然太熱很容易會中暑啊，之前比較夏天的比賽都會有人跑到中暑
路跑的部分是在活水湖旁邊防汛堤上
因為天氣轉陰的關係，也起風，路跑應該是很舒服的
大約2點我在路跑的折返點等他折返，他看到我應該很驚訝
因為我沒跟他說我會在這裡，只說要在終點等他
後來陪他從折返點走到終點，其實應該是不能這樣的
但因為他參加的是挑戰組，而且已經是很後面的時間了，所以裁判也沒有說什麼
ZIV的攝影師還要我們拍照，拍親親照
我笑不是因為開心，是因為也太害羞了吧!!! >///<
最後過終點的時候也拍了一張
東東說：不求分數也要搏個版面啊!
看來是搏到了不少，白天我在等他的時候也有被其他的攝影師拍到癡呆樣，哈哈
還有一張還不錯
感謝瘋狂佑佑攝影師
還有這次的獎牌是我看過最好看的三鐵獎牌了
之前有些獎牌真的很鳥
分享一下今天的眼線，是上次去韓國的時候買的
雖然台灣也有賣，但是韓國比較便宜，就是Clio珂莉奧
●轉自 Clio珂莉奧官網
推薦給要戶外活動或是旅遊的女孩們，這款防水眼線膠筆真的很強大
通常陪賽一整天下來，頂著大太陽，又熱又汗，眼線都掉光
但這隻竟然都沒掉，竟然好好的啊啊啊!!
我是用 4號 可可，推薦給大家使用囉~
在終點拍完紀念照，收收東西，跟東東一起騎著單車再回到民宿，已經六點了
肚子咕嚕咕嚕的叫啊，吃什麼吃什麼咧
消耗體力之後吃肉肉是最棒的了，雖然我好像沒有運動到
最後吃了一個「八鍋聯軍」的小火鍋吃到飽
驚!!
原來這就是我一直變胖的原因啊!!!
吃飽之後當然不能立刻回民宿，所以我們就到鐵道村晃晃
雖然上次已經來過，不過幸好我們又來了一次，因為白天跟晚上的景色完全不同
好像是因為熱氣球的季節又要到了，鐵道村掛滿了熱氣球，超美
應該是附近小學的統一美勞作品，然後再蒐集起來裝飾整個城市
我們也跟熱氣球拍了照片，東東那張好像魔法師的火焰，哈! Magic~
最巧的是剛好有創意市集耶!!
最喜歡逛創意市集了，哈哈
有機會還要再來台東啊，還有很多地方還沒有去過~
本集先分享到這啦!! 對了，下篇是單純的遊記哦~
by 淮特Ｗhite
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