滴雞精評比+推薦：老協珍、原滴美顏、白蘭氏、芳茲等11家品牌！(2025最新版，含折扣碼)

在決定購買滴雞精之前你真的了解滴雞精嗎？為什麼你需要滴雞精？你選擇滴雞精的原因是看中他的營養，還是他的方便性呢？

之前的膠原蛋白滴雞精的評比文中有提到比較長篇的敘述，這篇就不再重複，有興趣的朋友可以點過去閱讀了解
・什麼是滴雞精？跟雞精有什麼差別？
・為什麼分為常溫和冷凍？
・滴雞精的營養價值？蛋白質、支鏈胺基酸？

這篇補充一些其他的選擇滴雞精參考：

１.什麼人適合、什麼人不適合喝滴雞精？
適合：一般人皆可食用，備孕、孕婦、產後保養、成人、2歲以上小孩、長輩、病後調養、術後保養

不適合：慢性腎臟病者、高血壓患者、痛風或高尿酸者、楓糖尿症患者、未滿2歲的嬰幼兒

淮特也經歷了備孕和生產，現在寶寶未滿1歲，雖然想補充營養，但是需要特別注意，未滿2歲的嬰幼兒是不能喝滴雞精的喔，因此這次在評比項目中也加入了鈉含量給大家參考。

２.常溫和冷凍怎麼選？
目前看到的常溫包裝有效期限大部分是18~24個月左右，而冷凍則是大約12個月。

兩者個口感上會有略微的不同，胺基酸、蛋白質這些成分經過加熱後會產生化學反應(梅納反應)，因此味道會有不同。

我個人比較推薦選擇常溫的滴雞精
第一：不用冷凍保存，不用擔心冷凍庫放不下或是沒有冰箱可以保存。
第二：保存期限比較長，如果有活動優惠會買比較大量，不用擔心放到過期(應該也不太可能)。
第三：可以直接喝，冷凍還要等退冰再加熱，但常溫可以直接喝(或者泡熱水加熱)。

３.滴雞精的營養價值？蛋白質、支鏈胺基酸、膠原蛋白？
滴雞精最主要的營養成分就是蛋白質分解的小分子胜肽及胺基酸，以及部分品牌會特別標示膠原蛋白含量。

蛋白質需要經過消化分解成胺基酸才能被身體吸收，而滴雞精中的小分子胺基酸理論上能讓身體快速吸收攝取，有助於舒緩疲勞。

總支鏈胺基酸是白胺酸 Leucine、異白胺酸 Isoleucine 及纈胺酸 Valine這三種胺基酸的總含量，而支鏈胺基酸(BCAA)是人體無法自行合成，需要透過食物攝取。根據不同的成分添加，又會有丙胺酸 Alanine 、組胺酸 Histidine、總水解丙胺酸 Alanine、甘胺酸 Glycine及精胺酸 Arginine等等不同的胺基酸。

女性18歲後會開始流失膠原蛋白，25歲之後流失速度加快，40歲以後每年會流失1%，除了年紀以外沒做好防曬、飲食不均衡、生活習慣不佳等都會造成流失，而成人每日建議攝取量為最低 5000 mg，膠原蛋白不只是指對皮膚好，像是關節、韌帶、軟骨、肌肉這些重要的地方也有非常大的需求。

大多品牌會以總支鏈胺基酸 mg/100ml 和 膠原蛋白mg/100ml 標示，但一包根本不到100ml (約42~60ml)，大家要張大眼睛換算每包的含量，有時候沒仔細看以為含量高，其實並不是這麼一回事，因此淮特幫大家計算成單包的含量，讓大家方便比較。

４.食品檢驗？
在此真的要特別說明，食品檢驗並非一定要通過SGS檢驗，常常看到很多食品都會特別說明通過SGS檢驗，不過SGS只是民間的檢驗機構，台灣也有非常多的檢驗機構，只是SGS品牌比較大，並非是政府或國營，如果你發現食品檢驗的證書不是SGS也不要質疑，重點是檢驗的項目及數值是否合格。

５.口感？味道？
這次把常溫跟常溫加熱分開評比，不過口感和味道非常主觀，因此大家參考即可。

６.價格？CP值？
滴雞精單看價格是不準的，必須還要仔細看一下容量，之前有搜尋到滴雞精一包價格$99，想說好便宜阿，仔細一看，噢~原來ml數比人家少，購買前大家要張大眼睛換算每包的容量喔！

以下11個品牌都是可以常溫保存的滴雞精（以下按照筆畫順序介紹），詳細資訊請往下看。